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Depois de atender muitas pessoas com essa mesma dificuldade: de parar de comer toda hora, eu criei uma estratégia que chamo...

Bom, se você entrou nessa página porque se identificou com o título, muito provavelmente ainda: Não criou estratégias estratégias...

Saiba como fazer as melhores escolhas em restaurantes! "Nutri, vou para um restaurante mas estou focada na dieta e tenho medo de perder...